1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
276.2
カロリー
62.4
タンパク質
0
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ツナスプリングウォーター
ツナスプリングウォーターは、シーフード好きにとっておいしく栄養価の高い選択肢です。低脂肪のたんぱく質が豊富で、各缶にはプレミアムな品質のツナが、その天然の味と栄養素を保持するためにスプリングウォーターで優しく詰められています。持続可能な漁業からのもので、ヘルシーな食事をサポートするだけでなく、海洋保護を促進するエコフレンドリーな選択肢です。低カロリーでオメガ-3脂肪酸が豊富なツナスプリングウォーターは、サラダ、サンドイッチ、あるいはスナックに最適です。海の味を楽しみながら、毎口で体を栄養してください！
