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ツナスパイシーシーフード巻き

ツナスパイシーシーフード巻き

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
464.0
カロリー
24
タンパク質
41.6
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
464.0
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 41.6 g 15%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.2%
22.1%
39.7%
脂質: 172 cal (39.7%)
タンパク質: 96 cal (22.1%)
炭水化物: 166 cal (38.2%)

About ツナスパイシーシーフード巻き

ツナの辛い寿司ロールは、日本料理のおいしく、活気のある創造物であり、すしの新鮮な味わいと炎熱なキックを融合させています。このロールは、柔らかく、持続可能なソースから供給されたツナで、クリーミーなシラチャマヨネーズでスパイスが効かせられ、ふんわりとしたすし飯の完璧な層で包まれています。サクサクとしたきゅうりとゴマのひとふりのトッピングが施され、一口ごとに楽しい歯ごたえを提供します。ツナからのヘルシーなオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートしながら味蕾を喜ばせます。すしの本質を大胆に捉えた、辛い感覚をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.