1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤマスのツナスパイシーフレークスインオリーブオイル
アヤマスのオリーブオイル入りツナスパイシーフレークは、食事にフレーバーや栄養をプラスする完璧なアイテムです。高品質なツナを使用し、魅惑的なスパイスのミックスと健康に良いオリーブオイルで調合されたこの美味しい料理は、地中海の風味がテーブルに加わります。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれ、心臓の健康をサポートしながら味蕾を満足させます。サラダやパスタ、または瓶から直接食べて手軽な栄養スナックとしてお楽しみください。味と健康が交差する場所、アヤマスのオリーブオイル入りツナスパイシーフレークでお食事をグレードアップしましょう！
