1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
52.4
タンパク質
4.8
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マグロのスパイシーチリ
ツナのスパイシーチリは、オーシャンをお皿にお届けするフレーバーの融合です。 プレミアムなツナ、シャキッとした唐辛子、おいしいスパイスのひとふりが詰まったこの料理は、アジア料理の大胆さを賞賛しています。 タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、おいしいだけでなく、心臓にも健康的な選択です。 スパイスとリッチさの組み合わせは、満足感のあるキックを提供し、手軽な食事やシャキッとしたおやつに最適です。 ツナのスパイシーチリのおいしい世界に飛び込んで、味蕾を目覚めさせてください！
