1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナサラダの海苔巻きご飯
ツナサラダ海苔巻きは、柔らかい寿司飯とクリーミーなツナサラダ、シャキシャキした野菜、栄養豊富な海苔が組み合わさったおいしい味の融合です。日本の料理から生まれたこの楽しい巻き寿司は、タンパク質が豊富なツナ、ヘルシーな脂肪が含まれるマヨネーズ、新鮮な野菜からの食物繊維がたっぷり詰まっています。カロリーは低くても味は濃厚で、罪悪感を感じることなく楽しめるスナックや軽食に最適です。一口ごとに海のおいしい味を楽しみながら、身体を健康な食材で栄養補給しましょう！
