ツナポーチ

ツナポーチ

Protein

商品評価: 70/100

1 serving (74 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
258.1
カロリー
54.8
タンパク質
0
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.7g)
カロリー
258.1
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96.8 mg 32%
ナトリウム 967.7 mg 42%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 54.8 g 109%
ビタミンD 64.5 mcg 322%
カルシウム 32.3 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 645.2 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
88.4%
11.6%
脂質: 28 cal (11.6%)
タンパク質: 219 cal (88.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ツナポーチ

ツナポーチは、使いやすく美味しいタンパク質源で、使い捨てのポーチに詰められています。プレミアムなサステナブルなツナから作られており、急いでいるときの食事やスナックに最適です。地中海料理にインスパイアされた爽やかな風味が付けられており、各ポーチはオメガ3脂肪酸が豊富で、必須栄養素が詰まっています。ポーチからそのまま、サラダや好きなラップに入れて楽しむことができます。低カロリーで人工保存料が入っておらず、ツナポーチは、おいしく健康的なもので一日を満たす人にとって理想的な選択肢です。一つ手に入れて新鮮さを楽しんでください!