マグロのパテ

マグロのパテ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.9
カロリー
35.5
タンパク質
4.7
炭水化物
35.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
473.9
% 日量*
全脂質 35.5 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.1 mg 23%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.5 g 71%
ビタミンD 237.0 mcg 1185%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 355.5 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.9%
29.6%
66.5%
脂質: 319 cal (66.5%)
タンパク質: 142 cal (29.6%)
炭水化物: 18 cal (3.9%)

About マグロのパテ

マグロのパテは、新鮮なマグロから作られたおいしくクリーミーなスプレッドで、オメガ-3脂肪酸が豊富で、さわやかなレモンジュースとケイパーの風味がブレンドされています。この素敵な料理は地中海料理発祥で、その活気ある味と健康的な成分で知られています。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、マグロのパテは味わいを満足させるだけでなく、心臓の健康をサポートします。ディップやパリパリのパンにのせても、軽食やエレガントな前菜に最適です。このクラシックなお気に入りに贅沢なアレンジを加えた、海の味わいをお楽しみください!