1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナマヨラップ
ツナマヨラップは新鮮な食材とクラシックなフレーバーが融合した、おいしい一品です。この魅力的なラップには、クリーミーなマヨネーズと混ぜられたやわらかいツナ、シャキシャキのレタス、熟したトマトがすべてやわらかいトルティーヤに包まれています。健康的で簡単に作れるレシピから生まれたこのおやつは、ランチや軽いスナックに最適です。ツナからのタンパク質と野菜からの食物繊維たっぷりで、罪悪感なしに栄養価の高いエネルギーを提供します。忙しい日々に最適なツナマヨラップは、満足感があり健康的で、美味しく栄養価の高いものを求めている人にとって最適な選択肢です。
