1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナマヨサンドwich
ツナマヨサンドイッチはクリーミーなマヨネーズと風味豊かなツナが、やわらかいパンの間に挟まれた delightful（楽しい） なブレンドです。この西洋料理の名品は、昼食や軽食にぴったりです。ツナからたくさんのたんぱく質を摂取でき、必須栄養素が含まれています。また、マヨネーズの追加でリッチな味わいが加わります。レタスやトマトなどの新鮮な野菜を加えることで、ヘルシーさをアップさせることもできます。贅沢ながらも満足感の得られるこのオプションは、便利さと味を両立しています。家で楽しむもよし、出先で食べるもよし、ツナマヨサンドイッチは世界中で愛されている名物です。
