1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナマヨネーズ玉葱コブ
ツナマヨネーズ玉ねぎコブは、しっとりとしたツナ、豊かなマヨネーズ、風味豊かな玉ねぎが、柔らかくてカリッとしたコブロールの中に詰まった美味しいクリーミーなブレンドです。クラシックなサンドイッチ料理から生まれたこの料理は、多くの人々にとってお気に入りの快適食です。ツナからのタンパク質とマヨネーズからの健康的な脂質が豊富に含まれており、1日中エネルギーを補給しつつ満足のいく食感を提供します。味わいは贅沢ですが、低脂肪のマヨネーズを使用したり新鮮な野菜を追加することで簡単に軽くすることもできます。ツナマヨネーズ玉ねぎコブで完璧な味と栄養のバランスをお楽しみください！
