1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
15.9
タンパク質
55.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナマヨおにぎり
マグロマヨおにぎりは、クリーミーなツナサラダの豊かな味と寿司飯を組み合わせた、楽しい日本のおやつです。海苔で包まれたこの美味しいおやつは持ちやすく、持ち運びに最適です。プロテイン満載のマグロと少しのマヨネーズで作られ、味と食感の満足感を提供します。おにぎりは日本の食文化で重要な存在であり、その便利さと味わいを示しています。マヨネーズの摂取量に注意しつつ、重要な栄養素を摂取できます。日本の味をもたらすこのおいしい手軽な食事をお楽しみください！
