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ツナマヨバゲット

ツナマヨバゲット

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.3%
22.7%
41.0%
脂質: 170 cal (41.0%)
タンパク質: 94 cal (22.7%)
炭水化物: 150 cal (36.3%)

About ツナマヨバゲット

ツナマヨバゲットは、クリーミーなツナとマヨネーズが焼きたてのパリッとしたバゲットに詰まった、おいしいフュージョン料理です。このサンドイッチは、クラシックなフランス料理発祥であり、タンパク質や心臓に良いオメガ-3脂肪酸で満たされた栄養価の高いツナの風味を楽しめます。贅沢ながらも、バゲットは心地よい食感と噛み応えを提供します。さっくりとしたレタスとジューシーなトマトを加えると、さわやかなアクセントが加わり、軽いランチやおやつに最適です。このおいしい食事で、風味、食感、栄養をバランスよく楽しみましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.