1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マグロマンゴーロール
マグロとマンゴーのロールは、寿司の新鮮な味わいと熱帯フレアを融合させた楽しいフレーバーです。この鮮やかなロールには、サクサクとしたサシミグレードのマグロ、甘く熟したマンゴー、そしてクリーミーなアボカドのヒントが特徴で、それらがすべて酢飯と海苔で巻かれています。日本の料理発祥のこのロールは、塩味と甘味を絶妙にバランスさせていて、際立った選択肢となっています。マグロからのリーンなタンパク質やマンゴーからのビタミンをたっぷり摂取できる、低カロリーでフレーバー豊かなヘルシーな選択肢です。マグロとマンゴーのロールに飛び込んで、新鮮さを堪能してください！
