1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 238.1 mcg | 1190% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトソース入りのツナ
トマトソースのツナは、柔らかくほろほろとしたツナと豊かで風味豊かなトマトソースが組み合わさった、美味しく栄養価の高い料理です。地中海料理を起源としており、この味わい深いブレンドにはタンパク質や必須脂肪酸であるオメガ-3が豊富に含まれており、健康的な食事の賢明な選択となっています。鮮やかなトマトは風味を引き立てるだけでなく、抗酸化物質やビタミンを提供しています。パスタやサラダに乗せて楽しむか、缶からそのまま食べるかに関わらず、トマトソースのツナは便利で多目的な選択肢であり、満足感があり健康にも良いです。今日、この美味しいお楽しみにぜひどっぷりと浸ってください！
