1 serving (100 grams) contains 198 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
471.4
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ツナのオリーブオイル漬け
サンオイル入りのツナは、風味と食感を向上させるために高品質のツナと豊かなヒマワリ油をブレンドした、美味しく便利な高級食材です。透き通るような水から来たこの製品は、タンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンがたっぷり含まれており、食事の中でハートヘルシーオプションを提供します。 地中海風の料理やパスタサラダ、または単体で楽しむのに最適なサンオイル入りのツナは、食事を栄養豊かに保ちながら、どんな料理も引き立てます。一口ごとに海の味わいを堪能してください！
