1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
59.5
タンパク質
4.8
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースの中のマグロ
ソース入りツナは、おいしくて便利な食事オプションであり、高品質のツナフィレが詰まっています。これはたんぱく質が豊富であり、さらにオメガ-3脂肪酸も含まれています。このおいしい料理は、通常、トマト、ハーブ、スパイスで作られる味わい深いソースが特徴であり、1口ごとに味のバーストを提供します。地中海料理から生まれたソース入りツナは、伝統と現代の利便性を組み合わせ、サラダやパスタに最適な追加食材であり、缶から直接楽しむこともできます。さらに、低カロリーであり、ヘルシーな食生活を助け、味蕾を満足させます。今日は、ソース入りツナの缶を開けてみてください！
