1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ツナベーグル
ツナベーグルはおいしい味の融合であり、新鮮で味わい深いツナとクリーミーなマヨネーズ、サクサクした野菜、ピリッとした調味料が絶妙にトーストされたベーグルに詰まっています。この料理は、クラシックなアメリカ料理の要素と地中海の新鮮さを融合させ、いつでも満足できる食事を提供してくれます。ツナからのタンパク質を豊富に含み、体をエネルギーで満たす栄養豊富な選択肢です。一方、ベーグルは心地よいベースを提供します。レタスやトマトなどの新鮮なトッピングの食感をお楽しみください。ツナベーグルはおいしいだけでなく、ランチやおやつに健康的な選択肢となります！
