ツナと野菜のピザ

ツナと野菜のピザ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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480
カロリー
32.0
タンパク質
56.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 8.0 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.2%
25.8%
29.0%
脂質: 144 cal (29.0%)
タンパク質: 128 cal (25.8%)
炭水化物: 224 cal (45.2%)

About ツナと野菜のピザ

ツナと野菜のピザは、柔らかく、タンパク質豊富なツナと新鮮な野菜のカラフルな組み合わせが美味しいフュージョンです。地中海料理の創造的なキッチンから来たこのピザは、クリスピーな全粒粉のクラストの上に、濃厚なトマトソース、モッツァレラチーズ、オリーブ、ピーマン、玉ねぎをトッピングしたものです。オメガ-3脂肪酸、ビタミン、ミネラルをたっぷり含んでおり、おいしいだけでなく栄養価も高い選択肢です。食欲を満たすだけでなく、体を健康で栄養豊かなもので満たす、その上質な食材のブレンドをお楽しみください。健康と味わいが一口ごとに交わるツナと野菜のピザにどっぷり浸ってください!