1 serving (100 grams) contains 132 calories, 28.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
314.3
カロリー
66.7
タンパク質
0
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 66.7 g | 133% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マグロとフォアグラ
ツナとフォアグラは、炙ったツナの豊かな風味とフォアグラの濃厚な味が美しく融合した贅沢な料理です。フランス料理発祥のこの一品は、新鮮でやわらかなツナにはしばしばヒントのシトラスが添えられ、バターのような風味豊かなフォアグラとの見事な対比を提供します。ツナはリーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富なため、心臓に優しい選択肢ですが、フォアグラは贅沢で脂肪分が高いため、適度に楽しむのがベストです。グルメ体験に最適なツナとフォアグラは、どんな食事の際にも格調を高めてくれます。
