1 serving (221 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
516.1
カロリー
21.5
タンパク質
47.3
炭水化物
26.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
516.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.9 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 8.6 g | 43% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 43.0 mg | 14% | |
| ナトリウム | 623.7 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 6.5 g | ||
| タンパク質 | 21.5 g | 43% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 161.3 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 268.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ツナとチーズのサブウェイサンドイッチ
ツナとチーズのサブウェイサンドイッチは、新鮮な食材を絶妙に組み合わせたおいしい一品で、しっとりした鮪とクリーミーなマヨネーズが混ざり合い、お好みのチーズと共に提供されます。クラシックなデリスタイルのサンドイッチに由来し、魚介類とチーズのおいしさをあわせ持っています。焼きたてのパンにのせられたこのサンドイッチには、パリパリのレタス、熟したトマト、サクサクのキュウリがたっぷり入っており、さわやかな歯ごたえが楽しめます。たんぱく質が豊富で必須のオメガ3脂肪酸を提供しますが、クリーミーなドレッシングが含まれているため、適度な量で楽しむのがおすすめです。どんな食事にもぴったりのフレーバーが融合したこの美味しいサンドイッチで、食欲を満たしましょう！
