つくねチキンバーガー with quail egg

つくねチキンバーガー with quail egg

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.8%
28.2%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 117 cal (28.2%)
炭水化物: 141 cal (33.8%)

About つくねチキンバーガー with quail egg

つくねチキンバーガーにうずらの卵を加えた料理は、日本料理にインスパイアされた味の融合です。このバーガーは、伝統的なスパイスのブレンドで完璧に味付けされた肉厚な地鶏を特徴とし、どっしりとした仕上がりにグリルされます。繊細なうずらの卵がトッピングされ、リッチなクリーム感とエレガントな一面を加えます。柔らかいトーストしたバンに包まれ、新鮮な野菜と風味豊かなソースで引き立てられており、料理の喜びを体験できます。鶏肉と卵からたっぷりのたんぱく質を摂取できるこの料理は、おいしく栄養価の高い選択肢を提供し、どんな食事にも満足できる一品となっています。つくねチキンバーガーにうずらの卵の独特な味を今日堪能してください!