1 serving (16 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
298.5
カロリー
44.8
タンパク質
0
炭水化物
14.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.8g)
カロリー |
298.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.9 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 447.8 mg | 149% | |
| ナトリウム | 3582.1 mg | 155% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 44.8 g | 89% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 149.3 mg | 11% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 149.3 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 鱒卵
鱒の卵は、鱒の卵から取れた豊かな味わいの食材であり、その鮮やかなオレンジ色と繊細な食感が特徴です。この高級なおやつは、日本料理でよく使用され、寿司や刺身料理に個性的な味と視覚的な魅力を加えます。オメガ-3脂肪酸が豊富な鱒の卵は、おいしいだけでなく、心臓の健康や脳機能のサポートにも役立ちます。ただし、ナトリウム含有量が多いため、適度に楽しむことが重要です。鱒の卵の贅沢な味を堪能して、料理体験をさらに高めましょう！
