1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トロペイロ
トロペイロは、ミナスジェライス地方発祥の伝統的なブラジル料理であり、そのハートフルな材料と風味豊かな魅力で称賛されています。この味わい深いミックスには、米、豆、ソーセージ、ベーコン、野菜が含まれており、新鮮なハーブのふりかけが添えられることがよくあります。タンパク質と食物繊維が豊富なトロペイロは、満足感のある食事を提供しますが、加工肉から来る高脂肪分には注意が必要です。ブラジルの正真正銘の料理遺産を味わうために、トロペイロに飛び込んでみてください！
