1 serving (100 grams) contains 94 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
223.8
カロリー
28.6
タンパク質
0
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 328.6 mg | 109% | |
| ナトリウム | 231.0 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 61.9 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トリパ
トリパは牛の胃袋から作られる伝統的な珍味であり、しばしばスパイスやハーブの混合物で味付けされます。さまざまな文化、特にラテンアメリカや地中海料理から発祥しており、通常は柔らかく調理されます。タンパク質が豊富でビタミンも豊富であり、炭水化物が少ないため、栄養価の高い選択肢となります。ただし、時にはカロリーが高くなることもあるため、適度に楽しむことが重要です。トリパ独特の風味に浸り、歴史的な価値だけでなく味わいでも豊かな料理を見つけてみてください！
