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脱脂乳

脱脂乳

Dairy

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
85.7
カロリー
8.6
タンパク質
11.4
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
85.7
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.8 mg 1%
ナトリウム 95.2 mg 4%
炭水化物総量 11.4 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.4 g
タンパク質 8.6 g 17%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 285.7 mg 21%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 381.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.7%
42.1%
2.2%
脂質: 1 cal (2.2%)
タンパク質: 34 cal (42.1%)
炭水化物: 45 cal (55.7%)

About 脱脂乳

トリムミルクは、健康的なライフスタイルを求める人々にとって美味しい軽量オプションです。全乳からクリームを取り除いて作られており、世界中の乳製品農場で生産されています。カルシウムやビタミンDなどの必須栄養素を保持しつつ、脂肪分を大幅に減らしています。この多目的な食材は、普段の料理やベーキングに最適で、コーヒーやクリーミーなソースなど、あらゆるものを引き立たせます。低カロリーであるトリムミルクは、追加の罪悪感なしに牛乳の味を楽しむのに役立ち、フィットネス愛好家や健康意識の高い消費者に最適な選択肢です。日々の食事にトリムミルクの良さを取り入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.