1 serving (145 grams) contains 245 calories, 5.1 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.
245.1
カロリー
5.1
タンパク質
33.6
炭水化物
10.4
脂質
栄養情報
1 カップ (145g)
カロリー |
245.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.4 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.6 g | ||
| コレステロール | 94.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 261 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 33.6 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 22.9 g | ||
| タンパク質 | 5.1 g | 10% | |
| ビタミンD | 29 mcg | 145% | |
| カルシウム | 105.8 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 181.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About トライフル
トライフルはイギリス発祥の美味しいデザートで、典型的には豊かなスポンジケーキ、クリーミーなカスタード、鮮やかなフルーツからなる層が特徴で、すべてをホイップクリームの大さじ1杯でトッピングしています。伝統的にはガラスボウルに盛り付けられ、カラフルな層が魅力で、あなたを誘って食べさせるでしょう。甘い気分を満たしてくれる一方で、たんぱく質豊富なカスタードとフルーツからのビタミンの組み合わせが少しの栄養を提供しています。ただし、追加された砂糖やクリームが入るため、適度な摂取が鍵です。お祝い事に最適なトライフルは、伝統の味をあなたのテーブルにもたらす多目的なお楽しみです。
