1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
166.7
カロリー
7.1
タンパク質
14.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About トレーダージョーズ スピナッチサラダ
Trader Joe'sのほうれん草サラダは、新鮮でやわらかいベビースピナッチ、サクサクのスライスアーモンド、甘いドライクランベリーがぎっしりと詰まっています。刺激的なビネグレットと一緒に混ぜられたこのサラダは、あなたのテーブルに素晴らしい味と食感をもたらします。クラシックな地中海料理にインスパイアされたこのサラダは、おいしいだけでなく栄養価もたっぷりです。ほうれん草にはビタミンAとCの力強い供給があり、アーモンドには健康的な脂質とタンパク質が含まれています。軽いランチやさわやかなサイドディッシュに最適であり、このサラダは健康的な食事を楽しく、興奮させます。そのおいしさをご堪能ください！
