トレーダージョーズフラックスシード

トレーダージョーズフラックスシード

Snack

商品評価: 85/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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1120.0
カロリー
48
タンパク質
64.0
炭水化物
80.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1120.0
% 日量*
全脂質 80.0 g 102%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 64.0 g 23%
食物繊維 48 g 171%
糖質 0 g
タンパク質 48 g 96%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 384 mg 29%
鉄分 12.8 mg 71%
カリウム 1808.0 mg 38%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

21.9%
16.4%
61.6%
脂質: 720 cal (61.6%)
タンパク質: 192 cal (16.4%)
炭水化物: 256 cal (21.9%)

About トレーダージョーズフラックスシード

Trader Joe's の亜麻仁は、オメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富な植物性栄養源であり、信じられないほどの素晴らしいアイテムです。これらの小さな種は、古代エジプトから来ており、スムージーからサラダ、焼き菓子までさまざまな料理に完璧に合います。ナッティーな味わいが心臓の健康、消化、そして全体的な健康をサポートしつつ、美味しい一風変わった味わいを添えます。栄養を補充したい場合や食事を豊かにしたい場合、Trader Joe's の亜麻仁はパントリーにとって多機能で健康的な選択肢です。