1 serving (90 grams) contains 130 calories, 1.1 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 27.8 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
244.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 197.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 52.5 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 28.9 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 5.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 800.7 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トストーネス
トストンはラテンアメリカ料理とカリブ料理発祥の愛されるおやつで、カリカリに揚げたプランテンのスライスです。未熟なプランテンを使用して作られ、これらのおいしいスナックは2度揚げされて、その完璧なサクサク感を実現しています。塩を振ったり、ガーリックのディップソースでよく供され、トストンはサクサクと柔らかい食感の楽しい組み合わせを提供します。揚げ物のためカロリーが高いかもしれませんが、プランテンはビタミンA、C、カリウムを豊富に含む栄養源です。トストンは多目的なサイドディッシュとして、また熱帯地方の味をテーブルにもたらすおいしい前菜としてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - トストーネス DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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