1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
カロリー
18.9
タンパク質
118.3
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トスターディアス
トスタードは、揚げたとうもろこしトルティーヤから作られた美味しくてカリカリのメキシコ料理で、完璧にきつね色に焼き上げられます。典型的には、ほくほく豆、ガカモレ、サルサ、チーズ、香辛料を効かせた肉など、さまざまな新鮮な食材でトッピングされ、トスタードは一口食べるたびに風味が広がります。メキシコ料理の中心地から生まれたトスタードは、どんな好みにも合わせやすくカスタマイズできます。満足感のあるカリカリ感を提供しますが、特に濃厚なトッピングとともに楽しむ場合は適度に食べることが賢明です。ビタミン豊富な野菜をたっぷり使うと、トスタードはより健康的な選択肢になります。ぜひ、この食感と味の素晴らしい融合をお楽しみください！
