1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トスターダシェル
トスターダシェルは、トウモロコシを主成分として焼いたり揚げたりしたパリパリのトルティーヤで、さまざまなトッピングのベースとして機能します。メキシコ発祥のこの多目的な料理は、自分だけの料理の名品を作るのに最適です。新鮮な野菜やタンパク質、スパイシーなサルサでたっぷりと味わい深い食事を楽しめます。シェル自体はカロリーが高い場合がありますが、焼いたものを選んで栄養価の高い食材でトッピングすれば、より健康的な選択肢になります。トスターダシェルのサクサクした食感と味わいを楽しんで、お皿の上で伝統と創造性が交差する瞬間を味わいましょう！
