1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
55.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About トスタ ミスタ
トスタミスタはおいしいポルトガルのサンドイッチで、うま味たっぷりの味を楽しむことができます。プレミアムハムとクリーミーチーズを重ねて作られ、完璧に焼いて金色でカリカリに焼き上げます。ポルトガルの伝統から生まれたこのおいしい逸品は、朝食や昼食にぴったりです。豊かな具材で贅沢ながら、全粒粉パンを選ぶことで食物繊維を追加し、栄養価を高めることができます。サクッとした手早い食事としても、慰めのある食事としても楽しめるトスタミスタは、ポルトガルの味を楽しむ素敵な方法です！
