1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
568.7
カロリー
19.0
タンパク質
104.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 104.3 g | 37% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.6 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒粉トルティーヤ
トルティーヤ全粒穀物はどんな食事にも栄養豊富で美味しい選択肢です。100％全粒穀物で作られ、食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれています。伝統的なラテンアメリカ料理から始まったこの多目的なトルティーヤは、タコやラップなどさまざまな料理に使うことができます。洗練されたトルティーヤとは異なり、全粒穀物の種類は自然の良さを保持しており、消化を改善し持続的なエネルギーを提供します。健康的な食材で体を栄養豊かに補充していることを知って、気兼ねなく楽しんでください。味と栄養が融合したトルティーヤ全粒穀物で、食事を引き上げましょう！
