1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マスカルポーネとラズベリーのトルティーヤ
マスカルポーネとラズベリーのトルティーヤは、スペイン料理の豊かな味わいを披露する楽しいフュージョン料理です。暖かく柔らかいトルティーヤとクリーミーなマスカルポーネチーズを組み合わせることで、贅沢なベースが作られ、新鮮で鮮やかなラズベリーが甘さとカラーを加えます。この一品は贅沢だけでなく、健康効果もあります。ラズベリーには抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれており、全体的な健康を促進します。軽やかなデザートとしても、エレガントなブランチアイテムとしても楽しめ、ゲストを感動させたり、自分をご褒美にするのに最適です。伝統と革新が美しく絡み合う独特な風味と食感のブレンドをぜひお楽しみください！
