1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルティーヤロール
トルティーヤロールは、ふんわり温かいトルティーヤで包まれたフレーバーが融合した美味しい料理です。メキシカン料理発祥のこの多彩な料理は、一般的には味付けされたプロテイン、新鮮な野菜、ピリ辛いソースが組み合わさり、くるっと巻かれて便利に食べられます。栄養素がたっぷり含まれ、トルティーヤロールは全粒粉のトルティーヤと活気ある緑野菜をたっぷり使うことでより健康的に作ることができます。素早いスナックとして楽しんでも、満足のいく食事として楽しんでも、トルティーヤロールは健全な食材で1日をエネルギー満タンにする美味しい方法を提供し、どんな料理の冒険にも最適です！
