1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
18.9
タンパク質
104.1
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 104.1 g | 37% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦トルティーヤ
穀物トルティーヤは、100%全粒小麦粉から作られた栄養価の高いトルティーヤであり、消化器の健康をサポートする食物繊維の豊富な源となっています。伝統的なメキシコ料理に起源を持つこれらのトルティーヤは、タコスからラップまで様々な料理の美味しいベースとなります。精製されたトルティーヤとは異なり、穀物トルティーヤは自然の栄養素を保持しており、満腹感を持続させることをサポートする健康的な選択肢となっています。穀物トルティーヤの栄養価高い良さを存分に味わい、一口ごとにお食事を豊かにしてください！
