ブリトー用トルティーヤ

ブリトー用トルティーヤ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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710.9
カロリー
19.0
タンパク質
118.5
炭水化物
16.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 16.6 g 21%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1421.8 mg 61%
炭水化物総量 118.5 g 43%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.6 mg 14%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.8%
10.9%
21.4%
脂質: 149 cal (21.4%)
タンパク質: 76 cal (10.9%)
炭水化物: 474 cal (67.8%)

About ブリトー用トルティーヤ

ブリトー用トルティーヤは、お気に入りの具材を包み込む完璧なラップとして機能する多目的な平らなパンです。メキシコ料理原産のこの柔らかくしなやかなトルティーヤは、伝統的に高品質の小麦粉またはトウモロコシで作られています。エネルギーが詰まっており、豆、鶏肉、豆腐などのタンパク質豊富な食材、新鮮な野菜、風味豊かなサルサの美味しいベースを提供します。美味しいご馳走ですが、カロリー密度が高いことに気をつけて、適切な量を意識してください。ブリトー用トルティーヤで食事を格上げしましょう。美味しさと栄養が融合した絶妙な味わいです!