1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
944.9
カロリー
15.7
タンパク質
157.5
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1574.8 mg | 68% | |
| 炭水化物総量 | 157.5 g | 57% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルティーヤカップ
トルティーヤカップは、カリカリのコーン・トルティーヤで作られた美味しくて多目的な器で、さまざまな味わい豊かな具材を包むのに最適です。伝統的なメキシコ料理から生まれたこれらの魅力的なカップは、味付けされた豆、新鮮なサルサ、ピリ辛グアカモーレ、または肉料理など、さまざまな食材で詰めることができます。お気に入りのトッピングを提供する楽しい方法であるだけでなく、伝統的なフライド・トルティーヤ・チップスの代わりとしても使えます。トルティーヤカップは焼かれたり軽く揚げられたりするオプションで、カロリーが少ないために満足感のある食感を提供し、どんな集まりやおやつタイムにもおいしくて健康的な選択肢となります！
