1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
280 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 230 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 38 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トルティーヤ・チップ
トルティーヤチップスは、とうもろこしのトルティーヤから作られた美味しいサクサクしたスナックで、完璧に味付けされており、しばしば揚げたり焼いたりして、抵抗できないクランチを楽しめます。メキシコの活気ある料理から生まれたこれらのチップスは、パーティーでは欠かせない存在で、サルサやグアカモーレ、またはチーズディップと一緒に楽しまれます。満足のいくクランチ感と豊かな風味を提供しますが、多くの種類がナトリウムや脂肪が高いことに留意する価値があります。ただし、焼いたり手作りのオプションを選択すれば、より健康的な選択肢が得られ、おいしい味を楽しみながら軽く保つことができます。トルティーヤチップスの世界に飛び込んで、伝統の味を堪能しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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