1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 823.5 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルティーヤ・ブリトー
トルティーヤブリトーは、暖かい柔らかいトルティーヤで風味豊かな具材を包んだ美味しい手軽な食事です。メキシコ料理発祥のこの味わい豊かな料理は、通常、味付けの施された肉、豆、ご飯、新鮮な野菜がたっぷり詰められ、ピリ辛のサルサやクリーミーなガカモレで完璧に引き立てられています。クラシックなブリトーの心地よい風味を楽しむこともできますが、健康的な選択肢を選んで、ヘルシーな野菜を追加することで、より体に優しいオプションも選ぶことができます。満足感のあるものを求めているか、移動中に栄養価の高い食事を求めている場合でも、トルティーヤブリトーはいつも楽しい選択肢です！
