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トルテッリーニサラダ

トルテッリーニサラダ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
376.5
カロリー
16.5
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 16.5 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.4%
17.3%
33.3%
脂質: 126 cal (33.3%)
タンパク質: 66 cal (17.3%)
炭水化物: 188 cal (49.4%)

About トルテッリーニサラダ

トルテリーニサラダは、しっとりとしたパスタに詰められたおいしいチーズと一緒に、新鮮な野菜の活気あるメドレーである、サクサクのパプリカや日に焼けたトマト、カリカリのきゅうりといったものを混ぜ合わせた楽しい料理です。このイタリア風の料理は、バジル、オリーブオイル、そしてシャープなバルサミコ酢などが豊かに組み合わさり、さわやかで満足感のある食事を提供します。トルテリーニからのプロテインと野菜からのさまざまなビタミンがたっぷり含まれており、一年を通じて楽しむことができるバランスの取れたオプションです。ピクニックやQuickランチに最適で、トルティーリニサラダはおいしく栄養価の高い食事です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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