1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
11.0
タンパク質
55.2
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルティ
トルテイは、イタリアの活気ある料理から生まれた伝統的な料理で、特にトレンティーノと南チロル地方で楽しまれています。この楽しい料理は、じゃがいも、玉ねぎ、そしてチーズが入った風味豊かなフィリングが、カリカリで黄金色のクラストの中に詰まっています。トルテイは風味豊かでありながら、じゃがいもからの炭水化物と栄養素の健康的な組み合わせも楽しめ、満足感のある食事となっています。チーズを含んでいるためリッチな味わいがありますが、適度に楽しむのがベストです。ハートランチや居心地のいいディナーとして理想的なトルテイは、イタリアの伝統的な味を堪能できる絶好の機会です！
