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トルタ・パスクァリーナ

トルタ・パスクァリーナ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
15.9
タンパク質
39.7
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 12.7 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 39.7 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

31.3%
12.5%
56.2%
脂質: 285 cal (56.2%)
タンパク質: 63 cal (12.5%)
炭水化物: 158 cal (31.3%)

About トルタ・パスクァリーナ

パスクァーリーナ・トルタは、リグーリア地方に起源を持つ伝統的なイタリアの塩味のパイで、しばしばイースターの祝祭の際に楽しまれます。この美味しい料理は、サボサボかつゴールデンなクラストに、ホウレン草やスイスチャードなどのリーフィーグリーン、クリーミーなリコッタ、卵の良さを詰めたリッチなミックスが特徴です。しばしばマジョラムのようなハーブで引き立てられます。このパイは素晴らしいフレーバーのブレンドを提供しますが、グリーンからのビタミンやチーズと卵からのタンパク質を提供する栄養価の高い選択肢でもあります。しかしながら、追加のカロリーを加えるバターのクラストには注意が必要です。パスクァーリーナ・トルタは味と伝統の魅力的な融合で、どんな集まりにも最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.