1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
841.3
カロリー
12.0
タンパク質
108.2
炭水化物
43.3
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 43.3 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 28.8 g | 144% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120.2 mg | 40% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 108.2 g | 39% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 60.1 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナッツケーキ
ココナッツのトルタは、ラテンアメリカ料理発祥のおいしいケーキで、特にベネズエラやコロンビアなどの国で人気があります。この湿気のあるデザートは、新鮮なココナッツのすりおろし、小麦粉、砂糖、卵を使用して作られ、甘さと食感のバランスが絶妙です。ココナッツを使用することで、健康的な脂肪と食物繊維が取れるため、従来のケーキよりも栄養価が高くなります。ただし、砂糖が含まれているため、適度な摂取が大切です。トルタ・デ・ココは、糖度を楽しむおいしいおやつや緑豊かなトロピカルフレーバーが詰まった特別なデザートとしてお楽しみください！
