1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
7.1
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バナナのトルタ
バナナのトルタは、ラテンアメリカ料理発祥の美味しいバナナケーキです。熟したバナナ、小麦粉、砂糖、バター、卵を使用して作られるこのしっとりとしたデザートは、フルーツの自然な甘さを引き出しています。シナモンやバニラで風味付けされることが多く、誘うような心地よい香りが特徴です。贅沢ながら、全粒粉を使用したり砂糖を減らしたりすることで、バナナのトルタはより健康的な選択肢となります。バナナからのカリウムをたっぷり含んでおり、従来のケーキに栄養価を付加した完璧なおやつになります。今日はバナナのトルタのスライスをお楽しみください！
