1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
16.0
タンパク質
112.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 112.0 g | 40% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トラーダ
トラーダは、ポルトガルの美味しい焼きパンで、通常は小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルで健康的な材料で作られています。このパリパリとしたおいしさは、朝食や軽食として最適で、しばしば風味豊かなスプレッドや甘いジャムをトッピングしたものです。ポルトガルの素朴な料理の伝統から生まれたトラーダは、満足感のある食感と温かみのある心地よい味を提供しています。楽しいおやつでもある一方、炭水化物が多い場合もあるため、適度な摂取が重要です。ポルトガルの豊かな食文化を味わうために、一切れのトラーダをお楽しみください！
