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トロハンドロール

トロハンドロール

Seafood

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

34.8%
26.1%
39.1%
脂質: 214 cal (39.1%)
タンパク質: 142 cal (26.1%)
炭水化物: 190 cal (34.8%)

About トロハンドロール

トロ手巻きは、日本料理のベストを手軽に味わえる料理の楽しみです。プレミアムなトロを使用しており、それはマグロの豊かで脂身の多いお腹部分です。この手巻きは、フレーバーと新鮮さが見事に調和した完璧なひと品です。完璧に味付けされた寿司飯とパリッとした海苔で包まれ、キュウリやアボカドのような新鮮な野菜が入っており、新鮮な食感を楽しめます。カロリーは低いが、オメガ-3脂肪酸が豊富であり、寿司好きにおすすめの美味しく健康的な選択肢となっています。伝統的な寿司にユニークなアレンジを加えたこのトロ手巻きをぜひご堪能ください。それぞれの一口が味と食感のお祝いとなる特別な料理です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.