1 serving (15 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
1419.6
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
142.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
1419.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 142.0 g | 182% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 適確
Toomは、そのクリーミーな食感と大胆な風味で知られる伝統的な中東のニンニクソースです。新鮮なニンニク、レモンジュース、オリーブオイルから作られ、Toomはレバノン料理の定番です。この味わい豊かな調味料は、グリル肉やシャワルマなどの料理を引き立てるだけでなく、健康にも良いです。ニンニクには抗酸化作用があり、免疫システムの向上にも役立ちます。オリーブオイルには健康的な脂肪が含まれています。美味しいですが、カロリー密度が高いため、適度に楽しむことがお勧めです。Toomでおいしさと健康が交差する食卓を演出しましょう！
