トンナートソース

トンナートソース

Sauce

商品評価: 59/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
16.0
タンパク質
8.0
炭水化物
44.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 44.0 g 56%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 60 mg 20%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 200.0 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.5%
13.0%
80.5%
脂質: 396 cal (80.5%)
タンパク質: 64 cal (13.0%)
炭水化物: 32 cal (6.5%)

About トンナートソース

トンナートソースは、ツナ、ケッパー、アンチョビ、マヨネーズを混ぜた、クリーミーで風味豊かなイタリアのソースです。ピエモンテ地方発祥で、それは独特の旨味とうま味をもたらし、どんな料理も引き立てます。冷たい肉や野菜によく添えられ、タンパク質が豊富ですが、クリーミーなベースのためカロリーが高いことがあります。その美味しく独特な味わいから、このソースは伝統的なイタリア料理の風味を楽しみながら、食事にグルメな要素を加えたい人に最適です。