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とんこつポークラーメン

とんこつポークラーメン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
288
カロリー
14.4
タンパク質
28.8
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
288
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.6 mg 11%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 28.8 g 10%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 192 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

41.0%
20.5%
38.5%
脂質: 108 cal (38.5%)
タンパク質: 57 cal (20.5%)
炭水化物: 115 cal (41.0%)

About とんこつポークラーメン

豚骨ラーメンは、クリーミーで豚骨をじっくりと炊いたリッチで風味豊かな日本料理で知られています。このラーメンには、柔らかくて口の中で溶けるチャーシュー豚のスライス、完璧に茹で上げられた麺、そしてネギ、木耳、ゆで卵がトッピングされています。日本の福岡地方発祥で、しっかりした食材と満足感のある旨味が組み合わさっています。脂っこいスープで贅沢ですが、豚肉からのタンパク質や野菜からの栄養を提供するため、ラーメン好きには美味しくバランスの取れた食事となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.